BOWSPRINGサマーキャンプ2026

Ayumi
BOWSPRING
サマーキャンプ2026

8月限定のオンラインレッスン。

まるで夏合宿のように、みんなで一歩ずつ、しなやかで強い身体を目指していく4回プログラムです。

＼ 8月限定・全4回開催／
夏バテに負けない身体を作る！BOWSPRINGサマーキャンプ2026

「サマーキャンプ」といっても、もちろん自宅で涼しいお部屋からオンライン（Zoom）でご参加いただけます！
まるで夏合宿のように、みんなで一歩ずつ、しなやかで強い身体を目指していくレッスンです。

＜今回のサマーキャンプのポイント＞
BOWSPRINGヨガは、人間本来の自然なS字カーブを取り戻し、全身の細胞を活性化させるダイナミックなヨガです。
繊細に身体を使いながらも、全身をくまなく整えていきます。

・夏バテ・冷えの解消に：呼吸を深め、インナーマッスルを刺激して代謝をアップ！

・初心者から経験者まで大歓迎：ポーズができるできないに関わらず身体に意識を向けることが大切。オンラインなので周りは気にせず、でも一緒に動いている仲間を感じながら楽しくご参加ください。久しぶりの方も、初めての方も安心してご参加いただけます。

・4回完結のステップアップ：毎回テーマを変えて、4回が終わる頃には「あれ？カラダが軽い！」を実感していただけるプログラムです。

＜開催概要＞
[日時] 8月の日曜日　AM9:00〜10:00（全4回）
（第1回：8/2、第2回：8/9、第3回：8/23、第4回：8/30）
※毎回録画を共有しますのでリアルタイム参加が難しい場合は、録画アーカイブでの受講も可能です！

[場所] オンライン（Zoom）ご自宅のリラックスできるスペースから

[講師] Ayumi

[対象] 初心者の方から、しっかり動きたい経験者の方までどなたでも！

[参加費] 全4回セットコース：10,800円(税込)（1回あたり2,700円）
単発参加の場合：1回3,500円(税込)

[用意するもの] ヨガマット（または動きやすいスペース）、お水、動きやすい服装

＜お申し込み方法＞
下記フォームに必要事項を入力の上、送信してください。

【BOWSPRINGサマーキャンプ2026参加申込フォーム】
https://forms.gle/FvcNwPbWQuerQB8R7

「夏を元気に乗り切りたい！」「家でリフレッシュしたい！」
そんな皆様のご参加を、心よりお待ちしております。

画面越しに、エネルギー溢れる楽しい時間を一緒に過ごしましょう！

Ayumi

ご不明な点がございましたらSTUDIO BOWSPRINGまでメールをお願いいたします。