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コロナに負けない
強い自分を
創り上げる
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求められていたものは
全く新しいポーズ。
ワークアウトスタイルで
誰でもできるヨガ。
期待できる効果
ダイエット
疲労回復
肩こり
腰痛改善
集中力
アップ
ヨガ 茅場町のSTUDIO BOWSPRINGはアメリカ、デンバー初の全く新しいヨガ、シュリダイヴァヨガの専門スタジオ。シュリダイヴァヨガは今までのヨガの既存概念を塗り替える全く新しいヨガスタイルでアメリカ、ヨーロッパを中心にヨガの歴史を変えようとしています。Bowspring（しなる弓形姿勢）を保持し続けるというシンプルなヨガでありながら今までに見たことも、経験したこともない全く新しいポーズだけで行います。人間が本来もっていたBowspringを維持し続けることに繊細に取り組むことでマインドとボディを健康へと繋げるものです。体の背面、臀筋など普段使わない大きな筋肉にフォーカスしているので大量の汗をかき、ダイエットにも効果的なワークアウトスタイル（エクササイズ要素の高い）ヨガです。最新の解剖学的な理論に基づいたポーズだけでクラスを行うので男性をはじめ、体が固いなどヨガは無理とご自身で思われていた方も安心して参加いただけます。シュリダイヴァヨガは、かつてないアプローチでヨガやフィットネス業界に革新をもたらそうとしているのです。
シュリダイヴァヨガ。それはヨガを超えたヨガと言えるもの。
STUDIO BOWSPRINGで自分自身を変革してみませんか。
シュリダイヴァヨガ
だれでもできる3つの理由
1
しなる弓形（Bowspring）というたった一つの姿勢を保持するだけなので
シンプルで簡単にできる
2
膝を曲げるのでカラダが固い男性、女性、年齢に関わらず誰でも簡単にできる
3
肉体以外に意識を繊細に鍛えるので肉体に自信がない人も簡単にできる
日本テレビ「ヒルナンデス！」にてご紹介いただきました
１ポーズ１秒で一生を改善
気づけば変われる
テレビで話題の
マインドフルネスヨガ
「ヨガで理想的なカラダを
手に入れるための５つの鉄則」
BOWSPRINGの効果を限定公開！
たった５日で学べるメールセミナー
完全無料
NEWS
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アクセス |
茅場町 / 東京メトロ日比谷線 7番出口 徒歩4分
水天宮前 / 半蔵門線 6、8番出口 徒歩4分
人形町 / 東京メトロ日比谷線 A2番出口 徒歩5分
営業時間 | 7：15 - 21：00 (祝日休み)
掲載情報
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