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コロナに負けない

強い自分を

創り上げる

今なら入会者にエシカルコスメプレゼント!

新宿店は2020年9月末をもちまして閉店いたしました。今までご愛顧いただきましてありがとうございました。

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今なら入会金半額、2ヶ月分会費無料

さらに、体験日当日入会でエシカルコスメプレゼント​

求められていたものは

全く新しいポーズ。

ワークアウトスタイルで

誰でもできるヨガ。

期待できる効果

​ダイエット

​疲労回復

​肩こり

​腰痛改善

集中力

​アップ

ヨガ 茅場町のSTUDIO BOWSPRINGはアメリカ、デンバー初の全く新しいヨガ、シュリダイヴァヨガの専門スタジオ。シュリダイヴァヨガは今までのヨガの既存概念を塗り替える全く新しいヨガスタイルでアメリカ、ヨーロッパを中心にヨガの歴史を変えようとしています。Bowspring(しなる弓形姿勢)を保持し続けるというシンプルなヨガでありながら今までに見たことも、経験したこともない全く新しいポーズだけで行います。人間が本来もっていたBowspringを維持し続けることに繊細に取り組むことでマインドとボディを健康へと繋げるものです。体の背面、臀筋など普段使わない大きな筋肉にフォーカスしているので大量の汗をかき、ダイエットにも効果的なワークアウトスタイル(エクササイズ要素の高い)ヨガです。最新の解剖学的な理論に基づいたポーズだけでクラスを行うので男性をはじめ、体が固いなどヨガは無理とご自身で思われていた方も安心して参加いただけます。シュリダイヴァヨガは、かつてないアプローチでヨガやフィットネス業界に革新をもたらそうとしているのです。

シュリダイヴァヨガ。それはヨガを超えたヨガと言えるもの。

STUDIO BOWSPRINGで自分自身を変革してみませんか。

シュリダイヴァヨガ

​だれでもできる3つの理由

1

しなる弓形(Bowspring)というたった一つの姿勢を保持するだけなので

シンプルで簡単にできる

2

膝を曲げるのでカラダが固い男性、女性、年齢に関わらず誰でも簡単にできる

3

肉体以外に意識を繊細に鍛えるので肉体に自信がない人も簡単にできる

日本テレビ「ヒルナンデス!」にてご紹介いただきました

1ポーズ1秒一生を改善

気づけば変われる

テレビで話題の

マインドフルネスヨガ

「ヨガで理想的なカラダを

 手に入れるためのつの鉄則」

BOWSPRINGの効果を限定公開!

たった5日で学べるメールセミナー

完全無料

NEWS

オンラインレッスンやってます

June 30, 2020

スタジオ再開しました

June 2, 2020

この度、新型コロナウイルスの流行によって緊急事態宣言が東京都内に発令されました。

残念ながらヨガ、スポーツクラブという業種の営業自粛が求められており約1カ月程度、緊急事態が解除されるまで休業することと致しました。

ご理解、ご了承のほど宜しくお願いいたします。

緊急事態宣言発令に伴う休館のお知らせ

April 7, 2020

4月12日オンラインワークショップ開催!

April 2, 2020

BOWSPRINGワークショップ延期のご案内

March 9, 2020

2020BOWSPRINGワークショップ開催決定!

December 12, 2019

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お電話でのお問い合わせ

TEL.0120-700-255

ACCESS

東京都中央区日本橋小網町11-9

ザ・パークレックス小網町第2ビル7階

TEL.0120-700-255

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アクセス | 

茅場町 / 東京メトロ日比谷線 7番出口   徒歩4分

水天宮前 / 半蔵門線 6、8番出口      徒歩4分

人形町 / 東京メトロ日比谷線 A2番出口   徒歩5分

 

営業時間 |  7:15 - 21:00 (祝日休み)

掲載情報

ヨガ 茅場町  Studio Bowspring Yogini

STUDIO BOWSPRING TOKYO

東京都中央区日本橋小網町11-9

ザ・パークレックス小網町第2ビル7階

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