初めての方へ

ボウスプリングは今までのヨガとはまるで違う新しいアーサナを使います。

既存ヨガの経験者であるほど逆に戸惑うことも多いです。

そういう意味では経験者もヨガが全くはじめての方もボウスプリングがはじめてということでは同じことです。

長期間での練習で体の使い方や日常生活の過ごし方を変えて行きます。

その結果が出るのに最低一カ月は必要です。

ボウスプリングを継続することで効果を実感していただくために

まずはレッスンを体験していただく事をお勧めしています。

STUDIO BOWSPRING HARAJUKU@原宿神宮前

 

体験レッスンへの流れ

最新ヨガ「BOWSPRING」を
今なら1,500円で体験する事が出来ます。

1.体験したいクラスを決める
スケジュールを確認しご希望の日時・クラスを選んで下さい。
ボウスプリングヨガが全く初めてという方には、「SEED」「BOW Relax」の受講をお勧めしております。 
​12月スケジュールはこちら

2.「今すぐ予約」ボタンから日時を選択
「今すぐ予約」ボタンを押すと日時選択ページに進みますのでご希望日時を選択してください。
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3.受講料をオンライン決済し予約する
STUDIO BOWSPRINGのレッスンは完全予約制(決済時予約完了制)です。
希望プログラム・日時を選択するとチケット購入ページに進みますのでご希望のコースを選択し、クレジット決済をお願いいたします。
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​決済完了でご予約が確定となります。
※クレジット決済が難しい場合には当日現金でのお支払いも受け付けておりますのでメールもしくはお電話でご連絡ください。

体験レッスンに必要なもの

◯ヨガウェア(動きやすい服装ならOK)
◯汗拭き用タオル(シャワーはありません)
◯お飲み物

ヨガマットは無料で貸し出しております。