BOWSPRING認定講師Ken先生の特別レッスンがあります。 10月毎週金曜ぜひご参加ください。初めての方でもどなたでもご参加いただけます！ 10月のレッスンテーマは「五大元素（マハーブータ）」 万物の基本物質とされている空・風・火・水・地の五大元素マハーブータ。それぞれの意味をケン先生がわかりやすく紐解きながらレッスンを行っていきます。空・風・火・水・地それぞれの美しく奥深い意味を学ぶとともに、自分自身の内側にもエネルギーを見出していきましょう。 日程ごとに「空」「風」「火」「水」「地」と内容を変えて行っていきます。 1日：空 8日：風 15日：火 22日：水 29日：地 1レッスンだけでも参加できるのでお気軽にどうぞ。 オンラインZoomでの受講もしくは動画の購入も可能です。 【日時】 毎週金曜 ＠オンラインZOOM（現地受講はBOWSPRING原宿店） 9:30〜10:30　Level1（Ken） 【料金】 1クラス　2,000円（税込） 全5クラス申込で1,500円引　8,500円（税込） オンラインで参加されたレッスンは、1レッスン5

ボウスプリングはただのヨガではありません。 マインドフルネスを極められるという点では最強なのではないかと思っております！！ 頭の先からつま先まで、体の前面から背面までくまなく意識を向けながら行います。 否応無しに一瞬一瞬に集中することができます。 そのためレッスン終了後には頭がスッキリした！とかすごく集中できた！とかお声をいただきます。 日々、色々なことを考えている私たちの頭。その頭の中をまっさらにすることってなかなか難しいんですよね。 でもまっさらにして空間を作ることはとても大切。空間ができれば物事を拒否せず受け入れることができるし、空間ができれば新しいアイデアも生まれてきます。 マインドフルネスは生きていく中で重要なトレーニングなのではないでしょうか。 ぜひヨガをしたことがない方もマインドフルネスとか興味がない方も一度やってみてください。 新しい世界が広がるかもしれませんよ♪ STUDIO BOWSPRING原宿店9月オープン！1レッスン1,000円で体験お待ちしています^^ 通い放題もお得なキャンペーン中。先着10名限定9,990円！ ht

10月6日(水)の朝にBOWSPRING創始者のデジー・スプリンガー先生のオンラインレッスンを開催いたします。 ZOOMを使ってアメリカにいるデジー先生とwebで繋ぎライブ配信でレッスンを受講できます。 初めての方も大歓迎！この機会にボウスプリングヨガのメソッドをご体感ください。 PC、スマホがあれば接続が可能ですので是非ご参加くださいませ。 ＜Desi Springerオンラインレッスン＞ 日程：2021年10月6日(水) 時間：AM7:00〜8:00 料金：3,500円(税込) 同時通訳あり 参加ご希望の場合は、下記申込フォームよりお名前とメールアドレスの送信をお願いいたします。 お申込いただいた方へ後ほど詳細のご案内をいたします。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Desi Springer オンラインクラス参加申込フォーム https://forms.gle/r6RNuqXcXNnXiBa1A 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ※海外との接続のため、映像が途切れたり音声が聞こえにくい場合がございますが、そういった場合でも原則、返金など

ボウスプリングヨガ専門店STUDIO BOWSPRINGが9月原宿にオープンしました！ ボウスプリングは解剖学に沿って作られた全く新しいポーズを行うヨガです。 体のカーブを作りながら行うので人間本来の美しい姿勢を作ることができます。 従来のストレッチのように「伸ばしきる」ことをせず、膝を曲げて行うので体が硬くても歳をとっていても身体に負担をかけずにやるボウスプリングなら安心です。 肉体的に美しくなりたい いつまでも自由に健康に動きたい 気分を明るくしたい そんな方はぜひ一度体験してみてください！ STUDIO BOWSPRING原宿店9月オープン！1レッスン1,000円で体験お待ちしています^^ https://www.harajuku.studiobowspring.com/ [STUDIO BOWSPRING]でyoutubeでも動画公開中。 チャンネル登録＆フォロー宜しくお願いします！ #ヨガ #yoga #bowspring #ボウスプリング #ストレス解消 #免疫力UP #radiantheart #mindfulness