このたびジョン・フレンド先生の2日間のオンラインワークショップを開催することが決定いたしました！

ジョン・フレンド先生は幼い頃からヨガを行い、アヌサラヨガの創始者であり、BOWSPRINGの創始者として世界中に多くの生徒を持つヨガ業界を牽引する偉大な先生です。

毎回どこでも聞くことのできない世界の最先端の情報や知識を私たちに教えてくれる方なので今回もご期待ください！

この貴重な機会をぜひお見逃しなく！

 

オンラインですのでご自宅から気軽に参加できます。

ヨガが初めて、BOWSPRINGを知らない、初心者という方でもどなたでもご参加いただけます。

日本語通訳が入りますので英語ではわかりにくい細かい部分まで理解することができます。

 

11月20日(土)21日(日)の2日間（2時間ずつ計4時間）にわたってお送りする今回の内容は「黙示録」。

 

今まで当たり前に考えていたこと信じてきたことがひっくり返される経験を、今コロナ禍で感じる方も多いのではないでしょうか。今までのパラダイムが大きく変化する時には私たちは不安になり混乱します。目を伏せたくなったり避けてしまうこともあるかもしれません。

しかし真実を隠したままでは本当に得たい幸せや自由を得ることはできません。

真理を覆う闇の部分をしっかりと捉え、明確にすること。そこから勇気を持って光の部分を拡張すること。

そうすることで真の自由、愛、美しさをはっきりと見ることができます。

このワークショップでは世界や自分自身の影の部分を把握し、そこから光の部分へと拡張していく方法をBOWSPRINGの練習を通じて学んでいきます。

 

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黙示録とは古代ギリシャ語の「啓示」や「発見」を意味します。

黙示録とは深い真理が強烈にそして突然明確化すること。

満たされた愛や小さな恐れ、自由の喜びや奴隷的な苦しみなど、光と影の両方を包括するこの世界の現実を明確に映し出します。

 

啓示とは生命と自然、つまり健康、調和、愛に対する解放、認識、選択のプロセスです。最終的に、私たちの日常生活の中で意識、神聖さ、そして自由を拡大することにつながります。

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私たちが長い間真実であると信じていたことが実際、全くの嘘であることが明らかになるとき、私たちの生活は危機的状況に陥ります。自分が良いと思っていたことが実際には有害であることに気付いたとき、不安が訪れます。

 

それはとても衝撃的です。私たちの信念体系の基盤である私たちの世界観の核心は揺さぶられます。これらのパラダイムシフトの状況下では、私たちの心は混乱します。私たちは、妄想、欺瞞、悪が存在するという現実を含む、自分自身と世界の新しい理解を再調整して再編成するまで、認知的不協和を経験します。

 

ボウスプリングの実践は、私たちの魂の神聖な美しさ、真実、そして自然な光沢を覆う私たちの体の整列、私たちの心と感情の中の影を明らかにするのに役立ちます。姿勢を意識することによって、ヨガマットの内外で自然に波打つ、曲がりくねった、ダイナミックなユニバーサルアライメントに向かって移動し、体と心の両方の古い、抜け出せないパターンをより効果的に解放します。

 

啓示の過程を通して、私たちは私たちの心、私たちの人間性の偉大な精神的な美しさをよりはっきりと見ることができます。

 

【各日程詳細】

20日(土)am7:00-9:00　Truth before Freedom（自由の前の真実）

誤解、妄想、そして真実を隠す内外の嘘を明らかにするために、私たちの基本的な信念と人生哲学を合理的かつ直感的に調べることに焦点を当てていきます。 私たちの精神的性質の本質は自由です。私たちの魂は、苦しみからの解放と、最も深い真実と最高の愛を知る自由を切望しています。 心の究極の自由への道は、心の内なる真実を啓示的に垣間見ることから始まります。私たちは、人生の最高の願望として自由を優先する前に、まず影の部分に焦点を合わせます。 このセッションでは、基本的なボウスプリングの曲線的かつダイナミックな形で動きながら、自己探求と批判的思考の演習を利用して、自由の前の真実を明らかにします。 啓示は、真理に直面したときに通り抜けることができる2つの道を示しています。心の中の自由の火花は、影の部分を明確にする高い道を選びますが、小さくて恐れを抱いた自己は被害者のままの低い道を選びます。

 

21日(日)am7:00-9:00 Light Dispels the Dark（闇を払いのける光）

私たちの意識の光と人間性の光を拡大して、利己主義、悪意、苦しみの闇を払拭することに焦点を当てていきます。私たちの行動と身体的具体化が私たちの最高の目的と人生の願望を正直に反映しているかどうか考えます。私たちがボディーランゲージを通して精力的に表現したい最も重要なコアな部分は何でしょうか？

 

下記美点を具現化していきます–

・暗闇に足を踏み入れ、私たちの影に立ち向かう勇気

・暗闇が増しているにもかかわらず、光に向かう真実の上に立ち上がる回復力

・愛と自由を拡大するための高い道にとどまる知恵

・そして、世界の思いやりと知恵の光を照らすことによって、侮辱的、非人間的な力に対抗する力。

 

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講座詳細：

【日時】

11月20日(土)AM7:00-9:00［Truth before Freedom（自由の前の真実）］

11月21日(日)AM7:00-9:00［Light Dispels the Dark（闇を払いのける光）］

 

オンラインZoomでの開催です。

インターネットの繋がる環境であればどこからでもご参加いただけます。

1日だけの参加も可能。当日参加できない場合には動画購入(視聴期限1ヶ月)も可能です。

 

【受講料】

全2セッション(2日間)：8,000円(税込)

1セッション(1日)のみ：4,500円(税込)

動画購入(視聴期限1ヶ月)の場合も同様です。

オンラインセッション＆動画購入の場合は＋500円/セッション。

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【用意するもの】

ヨガマット、動きやすい服装、（必要なら）筆記用具

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【注意点】

※海外との接続のため、映像が途切れたり音声が聞こえにくい場合がございますが、そういった場合でも原則、返金などはございませんので予めご了承ください。

※PC、スマホから簡単に閲覧できますが、ネット環境の整った場所で接続していただくようお願いいたします。

お申し込みは下記フォームより必要事項をご記入の上、送信をお願いいたします。

後ほど詳細をご連絡いたします。

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John Friend オンラインワークショップ参加申込フォーム

https://forms.gle/zJVoADusc1Yj4Av56

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年に1回程度しか開催していないワークショップです。 ぜひこの機会にご参加ください。

 

本ワークショップに関してご不明な点などございましたら下記までメールにてご連絡くださいませ。

【お問い合わせ】

info@studiobowspring.com

担当：星野

 

皆様のご参加を心よりお待ちしております！